Nanne Grönvall har kämpat med svår utbrändhet. Nu har det gått tre år sedan dess och nu berättar artisten om vägen tillbaka.
– Jag behöver vara försiktig, säger hon till Hänt.
Att kämpa mot utbrändhet innebär en lång tid tillbaka till vardagslivet. När en person fullständigt går in i väggen är det inte bara att ta sig tillbaka, det är en kamp för den drabbade att återigen finna lust och orken igen.
Det vet artisten Nanne Grönvall som blev utbränd för tre år sedan.
Efter ett fall i hemmet insåg hon att en förändring behövde ske , och det snart.
Nu har det gått en tid och Nanne har mer och mer börjat ta sig tillbaka till arbetet och få orken till det hon älskar mest: musiken.
Nanne om förändringen efter livsbeslutet
Även om hon hunnit släppa lite ny musik är det ändå ett minskande arbetstempo för Nanne.
– Jag tar fortfarande en dag i sänder. Jag jobbar mindre än någonsin, berättar hon för Hänt.
För Hänt berättar hon att hon numera ibland tar ut flera veckors ledighet för att inte falla tillbaka.
– Jag är väldigt noga med att ta ledigt. Jag giggar som sagt, men i en mycket lugnare takt. Jag behöver vara försiktig, säger hon och fortsätter:
– Jag är på bättringsvägen och under förutsättningarna mår jag bra. Jag jobbar några dagar, tar ledigt några dagar och har har aldrig jobbat såhär lite. Så ibland tar jag flera veckor ledigt, men det måste jag. Kroppen och hjärnan och allt annat orkar inte annars.
Beskedet om framtida musik
Någon ny musik verkar hon kanske planera, men njuter just nu av att bara vara ute och spela.
– Jag är ute och giggar bara. Sedan så skriver vi lite, så får vi se hur det blir, säger hon.
Va bra att du tar hand om dig, det är så viktigt Nanne! All kärlek och styrkekramar till dig fina du!