Jon Henrik Fjällgren bröt ihop i samband med Melodifestivalen 2017. Stjärnan fick hjärtklappningar och åka akut till sjukhus.
Han hade blivit utbränd. Nu väntar en ny intensiv period som liknar den som var 2017 – men Jon Henrik känner sig beredd.
– Den här gången är jag på ett mycket bättre ställe, säger han till Nöjeslivet.
Jon-Henrik Fjällgren, 35, slog igenom stort med sitt känslostarka framträdande i ”Talang” 2014.
Hans jojk, tillägnad sin bortgångna vän Daniel, tog både juryn och publiken med storm. Och sedan dess har han blivit en av Sveriges mest folkkära artister.
Han har medverkat i Melodifestivalen tre gånger, senast 2019 med ”Norrsken”. Dessutom har han vunnit ”Let’s Dance” 2018.
Och under vintern har vi fått se honom medverka i ”Stjärnorna på slottet” i SVT.
LÄS MER: Jon Henrik Fjällgrens krav på SVT – uppgörelsen bakom kameran i Stjärnorna på slottet: ”Extremt”
Jon Henriks kollaps efter Melodifestivalen
Men Jon Henriks karriär har inte bara varit en spikrak framgångssaga. I samband med Melodifestivalen 2017 drabbades han nämligen av ett stort hälsobakslag.
I ”Stjärnorna på slottet” berättade han mer om kollapsen.
– Den här perioden hade jag blivit extremt sjuk, säger han i programmet och fortsätter:
– Jag hade en turné innan Mello, och det hade hänt en grej där. Jag vaknade plötsligt en natt och hade extrem hjärtklappning… Det kom en ambulans och körde mig till sjukhuset.
Läkarna gav honom då beskedet att han var utbränd, efter lång tid av att inte ha lyssnat på kroppens signaler.
– Men vi hade sålda biljetter och vi hade fullbokat så jag blev ganska pressad att fortsätta, berättar Jon Henrik.
LÄS MER: Jon Henrik Fjällgrens gripande hälsning till sina plågoandar – efter mobbningen i barndomen
Så hanterar Jon Henrik Stressen
Nu har det gått sex år sedan kollapsen, och Jon Henrik är återigen högaktuell. Under lördagen tävlar han i deltävling ett i Melodifestivalen, och senare i vår ska han åka på turné runtom i Sverige.
Situationen är ändå annorlunda än 2017, berättar han för Nöjeslivet. Han har lärt sig hur han ska hantera stressen.
– Jag försöker ta steg för steg. Jag brukar säga till min agent då jag går på ledigt att jag inte vill höra om nästa jobb, utan vill ha lediga dagar först. Annars hinner jag inte vila utan ligger och tänker på nästa jobb, säger han.
Jon Henrik om låtens viktiga budskap
Inför Melodifestivalen detta år känner Jon Henrik sig stark och redo.
– Det känns bra. Den här gången är jag på ett mycket bättre ställe än förra Mello och när jag blev utbränd. I dag mår jag mycket bättre i det och känner mig stark, säger han.
Han har också ett knep för att hantera stressen. Det handlar om att fokusera på framförandet av låten ”Where you are (Sávežan)”.
– Jag fokuserar på låten. Det är en så himla viktig låt och någonting jag står för, som jag känner i mitt hjärta. Oavsett hur det går så ska den ut och jag vill ge den rättvisa, säger han.
LÄS MER: Så är Jon Henrik Fjällgrens relation till dottern i dag – efter tuffa tiden isär: ”Jag brukar…”
Vi önskar dig ett stort lycka till!
Vad tycker du om Jon Henriks låt? Skriv en kommentar på vår Facebooksida!
