För en tid sedan befann sig Doktor Mikael Sandström utomlands för att spela in ett kommande äventyrsprogram.
Nu avslöjar den folkkära tv-profilen att han rasade i vikt under inspelningarna.
– Det har varit totalsvält, det är väldigt speciellt och man beter sig inte alls som man tror att man ska göra, säger Mikael Sandström i podcasten ”Utforska vården”
Det blev en känslosam återförening när Doktor Mikael åter befann sig på svensk mark.
När han åter mötte kärleken och sambon Lotta Engberg, berättade tv-profilen att glädjen var stor.
– Jag hade henne som ett mentalt ställe att gå till. Det var nog smart och gjorde tillvaron lite lättare. Om man ligger i en gyttjepöl på natten vill man ju tänka på något trevligt. Då tänkte jag på de planerade resorna vi ska göra, sa han då till Aftonbladet.
Rasade åtta kilo under 2 veckor
Anledningen till att Mikael hade varit ifrån sin sambo, var för att han var en av de som ska delta i nya programmet ”The Island”.
Nu har en tid gått sedan han kom hem, och det har skett stora förändringar för Mikael.
I podcasten ”Utforska vården” berättar tv-profilen att han rasade i vikt under de tuffa inspelningarna.
Det fanns knappt mat att kunna tillaga, och Mikael berättar att gruppen i stora drag led.
Under två veckor gick han ner åtta kilo.
– Det har varit totalsvält, det är väldigt speciellt och man beter sig inte alls som man tror att man ska göra. Det finns många aspekter, den mentala biten, den rent fysiologiska biten och det finns sjukdomsbiten för de som inte klarar det här.
Och kroppen påverkas på mer än ett sätt av svält.
– Man blir lite som amerikanarna säger ”slow cerebrated”, man blir lite långsam.
– Hjärnan blir lite segare, det där rättar till sig, men det tar några veckor. Det börjar rätt tidigt sedan är det individuellt hur pass lång tid det tar. Man går huvudsakligen i slutet på den här perioden på fettförbränning och lite proteinförbränning.
Beslutet efter inspelningarna
När sen Mikael var åter hemma igen och fick själv välja vad som skulle ätas, valde han ingenting komplicerat.
Det var det lilla och enkla som han hade längtat efter mest.
– Det var faktiskt ganska tråkigt. Det var ris kokt i vanligt saltat vatten, rent ris. Det var så gott. Det var så fantastiskt gott.
Det är verkligen det lilla som gör det, och det man alltid har tagit för givet! Du är fantastisk Mikael, och vi ser fram emot att se vad du hittar på i ”The Island”.
Följ oss gärna på Instagram, klicka här för att komma till oss på Nöjeslivet.
